Assemblée Générale

Assemblée Générale

Assemblée Générale

Pot de fin d'année

Pot de fin d'année

Remise de médaille

Dernière séance salle Roche

Dernière séance salle Roche

Dernière séance salle Roche

Dernière séance salle Roche

Excursions

Un dur apprentissage

Un dur apprentissage

Un dur apprentissage

Un dur apprentissage

Un dur apprentissage

Un dur apprentissage

Un dur apprentissage

28 - Gym au sol avec ballon

27 - Gym avec chaise et bâton

26 - Gym en marchant

25 - Gym debout tonique

24 - Travail sur la posture

23 - Gym au sol - pilates (suite)

22 - Pilates au sol

21 - Gym bâton

20 - Pilates Dos Abdos Taille

19 - Taille, cuisses et dos

18 - Remise en forme - debout

17 - Gym bâton bas du corps

16 - Exercices debout avec un bâton

15 - Exercices debout en marchant

14 - Epaules et jambes

13 - Exercices debout -renforcement musculaire

12 - exercices au sol pour le dos

11 - pilates au sol

10 - Exercices au sol - spécial fessiers

9 - Exercices debout - spécial cuisses

8 - exercices de synchro debout

7 - relaxation stretching

6 - Pilates et abdos

5 - exercices pour le dos et pilates

4 - avec des bouteilles

3 - Avec une chaise et un bâton

2 - Exercices au sol

1 - Remise en forme